ごはんのパン(基本のレシピ)
材料 | 日文名 | 重量 |
---|---|---|
白飯(已煮熟) | ごはん | 140g |
水 | 水 | 210g |
高筋麵粉 | 強力粉 | 350g |
砂糖 | 砂糖 | 24g |
鹽 | 塩 | 6g |
奶油 | バター | 25g |
奶粉 | スキムミルク | 9g |
乾酵母 | ドライイースト | 3.3g |
其中砂糖換成黑糖,因甜味較低改成30g
奶油換成葡萄籽油較健康。
※熱量: 1/8個 約226卡
☆成本: 約NT$25 (白飯不計)
做法:
1. 白飯加水浸泡 30~60分
2. 油以外材料放入麵包機,麵粉推成山型,酵母放頂端 → 按麵團鍵 揉20分
(此時要檢查是否需要加水,因每次煮飯的吸水程度不一定)
3. 加入油之後 → 標準麵包鍵 3小時後出爐
心得:
口感軟Q~外皮好吃
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